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Whole Wheat Tortillas

Produit emballé Pain et produits cuits au four PA

Whole Wheat Tortillas contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 1 tortilla, 63 g (63 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Tortillas de PA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
46 gglucides
7,1 glipides
180kcal dans serving, 1 tortilla, 63 g (63 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 286 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 492 mg 21 %
Glucides totaux L 46 g 17 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 23 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,9 g 16 %
Calcium L 138 mg11 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 66 %Lipides: 23 %286kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium11 %Fer9 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium492 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
PA
Code-barres
0628634336311
Portion indiquée
1 tortilla (63 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Split top wheat bread Piggly Wiggly 286 10,7 g 53,6 g 3,6 g
Farmhouse multigrain bread Pepperidge Farms 286 10,2 g 53,1 g 3,1 g
All Natural Millet Flax Bread Deland Bakery 286 10,7 g 50 g 3,6 g
Sourdough Bread MegaFit Meals 286 10,7 g 53,6 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628634336311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Tortillas ?

100 g de Whole Wheat Tortillas apportent 286 kcal. Serving, 1 tortilla, 63 g (63 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat Tortillas ?

Whole Wheat Tortillas contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 tortilla, 63 g (63 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Tortillas ?

Whole Wheat Tortillas contient 46 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Tortillas ?

Whole Wheat Tortillas contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Tortillas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Tortillas ?

100 g contiennent 492 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.