DA

Whole Wheat Tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk PA

Whole Wheat Tortillas indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tortilla, 63 g (63 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat Tortillas fra PA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
46 gkulhydrat
7,1 gfedt
180kcal i serving, 1 tortilla, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,9 g 16 %
Calcium L 138 mg11 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 23 %286kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Jern9 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium492 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PA
Stregkode
0628634336311
Portion på emballagen
1 tortilla (63 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Simply Better Tortillas La Tortilla Factory 286 7,9 g 47,6 g 7,9 g
White Bread Goodness Me 286 10,7 g 53,6 g 1,8 g
Organic 14 Grain Bread Deland Bakery 286 10,7 g 50 g 5,4 g
Cheese bread Zehrs 286 12,5 g 42,9 g 7,1 g
Split top wheat bread Piggly Wiggly 286 10,7 g 53,6 g 3,6 g
Farmhouse multigrain bread Pepperidge Farms 286 10,2 g 53,1 g 3,1 g
All Natural Millet Flax Bread Deland Bakery 286 10,7 g 50 g 3,6 g
Sourdough Bread MegaFit Meals 286 10,7 g 53,6 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628634336311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Tortillas?

100 g Whole Wheat Tortillas har 286 kcal. Serving, 1 tortilla, 63 g (63 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 tortilla, 63 g (63 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Tortillas?

Whole Wheat Tortillas indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Tortillas?

100 g indeholder 492 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.