Combien de calories contient Whole Wheat Spaghetti ?

100 g de Whole Wheat Spaghetti apportent 321 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) : environ 180 kcal.

Whole Wheat Spaghetti est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Spaghetti contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 portion, 56 g (56 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 12,3 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Spaghetti ?

Whole Wheat Spaghetti contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Spaghetti ?

Whole Wheat Spaghetti contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Spaghetti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Spaghetti ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 18 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole Wheat Spaghetti

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Signature Select

Whole Wheat Spaghetti contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pour 100 g

12,5 gprotéines

71,4 gglucides

2,7 glipides

180kcal dans serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	321 kcal
Lipides totaux L	2,7 g	3 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	71,4 g	26 %
Fibres alimentaires L	10,7 g	38 %
Sucres totaux L	3,6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	12,5 g	25 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	429 mg	9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 79 %
Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines12,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,3 g)
Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,7 g)
Lipides2,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	357 kcal	321 kcal
Protéines	12,5 g	12,5 g
Glucides	73,2 g	71,4 g
Lipides	2,7 g	2,7 g
Fibres	8,9 g	10,7 g
Sucres	3,6 g	3,6 g
Sodium	0 mg	0 mg

Détails du produit

Marque: Signature Select
Code-barres: 0021130507283
Quantité: 16 oz
Portion indiquée: 1 portion (56 g)
Catégorie: Pâtes
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole durum wheat flour.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Barilla, whole wheat pasta Barilla	321	14,3 g	69,6 g	2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2600204. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0021130507283. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.