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Whole Wheat Pita

Produit emballé Boissons Middle east bakery

Whole Wheat Pita contient 271 kcal pour 100 g. Serving, 1 pita, 48 g (48 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (250 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Pita de Middle east bakery, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
52,1 gglucides
0 glipides
130kcal dans serving, 1 pita, 48 g (48 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 271 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 371 mg 16 %
Glucides totaux L 52,1 g 19 %
Fibres alimentaires L 10,4 g 37 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine D L 0,63 µg3 %
Calcium L 83,3 mg6 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 77,1 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 76 %271kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Calcium6 %Vitamine D3 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 8,9 g)
  • Fibres10,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
  • Sodium371 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 374 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Middle east bakery
Code-barres
0031683020344
Quantité
17 oz
Portion indiquée
1 pita (48 g)
Catégorie
Pitas
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

organic whole wheat flour, organic wheat flour, water, salt, yeast, natural mold inhibit

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pita Middle east bakery 271 16,7 g 52,1 g 0 g
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Sourdough Pitta Bread Seven Ate Nine 270 9,4 g 51 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0031683020344. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Pita ?

100 g de Whole Wheat Pita apportent 271 kcal. Serving, 1 pita, 48 g (48 g) : environ 130 kcal.

Whole Wheat Pita est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Pita contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 pita, 48 g (48 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Pita ?

Whole Wheat Pita contient 52,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,4 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Pita ?

Whole Wheat Pita contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Pita ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Pita ?

100 g contiennent 371 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.