FR

Whole Wheat English Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four

Whole Wheat English Muffins contient 230 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (219 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Wheat English Muffins, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
41 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 230 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 410 mg 18 %
Glucides totaux L 41 g 15 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 9,8 g 20 %
Calcium L 197 mg15 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 246 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 73 %Lipides: 10 %230kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium15 %Fer9 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres6,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,7 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,3 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
  • Sodium410 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 352 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 230 kcal230 kcal
Protéines 9,8 g9,8 g
Glucides 41 g41 g
Lipides 2,5 g2,5 g
Fibres n.c.6,6 g
Sucres 3,3 g3,3 g
Sodium 410 mg410 mg

Détails du produit

Code-barres
0041330011076
Catégorie
Muffins anglais à blé entier
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Whole Wheat English Muffins Trader Joe's 228 10,5 g 42,1 g 2,6 g
Muffins Anglais Gadoua 228 10,5 g 38,6 g 3,5 g
Whole wheat English muffin Dam Good 238 7,5 g 50,6 g 0,74 g
Whole Wheat English Muffins Happy Belly 220 10,2 g 40,7 g 1,7 g
English Muffin Whole Wheat Bimbo 217 9,4 g 40 g 1,9 g
Morrisons wholemeal muffins Morrisons 243 10 g 43,7 g 1,7 g
Muffins complets Marque Repère 215 10 g 38 g 0,9 g
English Muffins Sourdough Bubba's 246 10,5 g 49,1 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2499794. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041330011076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat English Muffins ?

100 g de Whole Wheat English Muffins apportent 230 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat English Muffins ?

Whole Wheat English Muffins contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat English Muffins ?

Whole Wheat English Muffins contient 41 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat English Muffins ?

Whole Wheat English Muffins contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat English Muffins ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat English Muffins ?

100 g contiennent 410 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.