Combien de calories contient Whole Wheat Elbows Pasta ?

100 g de Whole Wheat Elbows Pasta apportent 375 kcal. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g) : environ 210 kcal.

Whole Wheat Elbows Pasta est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Elbows Pasta contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.5 cup, 56 g (56 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Elbows Pasta ?

Whole Wheat Elbows Pasta contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Elbows Pasta ?

Whole Wheat Elbows Pasta contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Elbows Pasta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Elbows Pasta ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole Wheat Elbows Pasta

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Organics

Whole Wheat Elbows Pasta contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

375kcal pour 100 g

12,5 gprotéines

75 gglucides

1,8 glipides

210kcal dans serving, 0.5 cup, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	375 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	75 g	27 %
Fibres alimentaires L	8,9 g	32 %
Sucres totaux L	3,6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	12,5 g	25 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	2,9 mg	16 %
Potassium L	500 mg	11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 82 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	375 kcal	375 kcal
Protéines	12,5 g	12,5 g
Glucides	75 g	75 g
Lipides	1,8 g	1,8 g
Fibres	8,9 g	8,9 g
Sucres	3,6 g	3,6 g
Sodium	0 mg	0 mg

Détails du produit

Marque: Organics
Code-barres: 0041220977604
Quantité: 56 g
Portion indiquée: 0.5 cup (56 g)
Catégorie: Grains et pâtes alimentaires
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ORGANIC WHOLE DURUM WHEAT FLOUR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Quick oats Giant Eagle	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Old Fashioned Oats meijer	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Old Fashioned Oats SE Grocers	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2601285. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0041220977604. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 janvier 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.