Combien de calories contient Whole onion rings ?

100 g de Whole onion rings apportent 269 kcal. Serving, 3 rings, 78 g (78 g) : environ 210 kcal.

Combien de protéines contient Whole onion rings ?

Whole onion rings contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 3 rings, 78 g (78 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Whole onion rings ?

Whole onion rings contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 6,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole onion rings ?

Whole onion rings contient 12,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole onion rings ?

100 g contiennent 462 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 avril 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole onion rings

Produit emballé Légumes Meijer

Whole onion rings contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 3 rings, 78 g (78 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pour 100 g

5,1 gprotéines

32 gglucides

12,8 glipides

210kcal dans serving, 3 rings, 78 g (78 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	269 kcal
Lipides totaux L	12,8 g	16 %
Acides gras saturés L	2,6 g	13 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	462 mg	20 %
Glucides totaux L	32 g	12 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	6,4 g
Sucres ajoutés L	2,6 g	5 %
Protéines L	5,1 g	10 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	46 mg	4 %
Fer L	0,85 mg	5 %
Potassium L	128 mg	3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 49 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
Sucres6,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
Lipides12,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
Sodium462 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	6,4 g
Graisses polyinsaturées L	4,5 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	295 kcal	269 kcal
Protéines	5,1 g	5,1 g
Glucides	35,9 g	32 g
Lipides	14,1 g	12,8 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	6,4 g	6,4 g
Sodium	474 mg	462 mg

Détails du produit

Marque: Meijer
Code-barres: 0708820306806
Portion indiquée: 3 RINGS (78 g)
Catégorie: Légumes
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat flour, onions, soybean oil and/or canola oil, corn flour, sugar, salt, soy flour, whey (milk), dextrose, yeast, leavening (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), polysorbate 80.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Oignon Huile de colza (canola)Sucre Sel Levure

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Onion Rings Crave	269	5,1 g	33,3 g	12,8 g
Greek Olives With Feta Dunnes	269	3,4 g	1,7 g	27 g
OXYGREENS Daily Super Greens Proton Plasma EHP Labs X Ghostbusters	269	10,8 g	53,8 g	0 g
Olive riviera Caber	269	1,3 g	1,4 g	29 g
Kipsatésalade Picnic	269	9,3 g	17 g	18 g
Cornish Have With Rosemary And Capers Sea Sisters	269	14 g	0,1 g	23 g
Balsamic Sun Dried Tomato Belazu	269	1,7 g	12 g	23 g
Tomato dehydtated Prozis	269	4 g	48 g	1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2637174. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0708820306806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.