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Whole Oats + Whey Protein

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Prozis

Whole Oats + Whey Protein contient 382 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 127 % de la valeur quotidienne en fer, 56 % de la valeur quotidienne en potassium et 42 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

382kcal pour 100 g
30,9 gprotéines
49,1 gglucides
6,4 glipides
210kcal dans serving, 0.5 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 382 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Cholestérol L 72,7 mg 24 %
Sodium L 100 mg 4 %
Glucides totaux L 49,1 g 18 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30,9 g 62 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 545 mg42 %
Fer L 22,9 mg127 %
Potassium L 2 655 mg56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 52 %Lipides: 15 %382kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer127 %Potassium56 %Calcium42 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines30,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium100 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Prozis
Code-barres
5607780071944
Portion indiquée
0.5 cup (55 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5607780071944. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Oats + Whey Protein ?

100 g de Whole Oats + Whey Protein apportent 382 kcal. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) : environ 210 kcal.

Whole Oats + Whey Protein est-il riche en protéines ?

Whole Oats + Whey Protein contient 30,9 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 0.5 cup, 55 g (55 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Oats + Whey Protein ?

Whole Oats + Whey Protein contient 49,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Oats + Whey Protein ?

Whole Oats + Whey Protein contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Oats + Whey Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (127 % DV), potassium (56 % DV) et calcium (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Oats + Whey Protein ?

100 g contiennent 100 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.