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Whole Milk Ricotta Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Ahold

Whole Milk Ricotta Cheese contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 62 g, 0.25 cup (62 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en calcium et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

177kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
3,2 gglucides
12,9 glipides
110kcal dans serving, 62 g, 0.25 cup (62 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés L 8,1 g 40 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 48 mg 16 %
Sodium L 56,9 mg 2 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,2 g
Protéines L 9,7 g 19 %
Vitamine A L 145 µg16 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 323 mg25 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 8 %Lipides: 69 %177kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium25 %Vitamine A16 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides12,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés8,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium56,9 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ahold
Code-barres
0068826714967
Portion indiquée
62 g (0.25 cup)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Pasteurized milk, vinegar.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068826714967. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

100 g de Whole Milk Ricotta Cheese apportent 177 kcal. Serving, 62 g, 0.25 cup (62 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

Whole Milk Ricotta Cheese contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 62 g, 0.25 cup (62 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

Whole Milk Ricotta Cheese contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

Whole Milk Ricotta Cheese contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 8,1 g saturés (40 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (25 % DV) et Vitamine A (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Milk Ricotta Cheese ?

100 g contiennent 56,9 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.