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Whole Almonds

Produit emballé Snacks PEAR'S GOURMET

Whole Almonds contient 581 kcal pour 100 g. Une portion type de 43 GRM (43 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (550 kcal pour 100 g).

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

581kcal pour 100 g
20,9 gprotéines
20,9 gglucides
48,8 glipides
250kcal dans 43 GRM (43 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 581 kcal
Lipides totaux L 48,8 g 63 %
Acides gras saturés L 3,5 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 20,9 g 8 %
Fibres alimentaires L 11,6 g 41 %
Sucres totaux L 4,7 g
Protéines L 20,9 g 42 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 186 mg14 %
Fer L 3,4 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 14 %Lipides: 72 %581kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Calcium14 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 13,3 g)
  • Fibres11,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sucres4,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Lipides48,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés3,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 233 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
PEAR'S GOURMET
Code-barres
0075049000991
Portion indiquée
43 GRM
Catégorie
Popcorn, cacahuètes, graines et collations associées

Ingrédients

ALMONDS. MAY CONTAIN PEANUTS, OTHER TREE NUTS, SOY, MILK AND WHEAT,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2368617. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 septembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHOLE ALMONDS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Almonds ?

100 g de Whole Almonds apportent 581 kcal. 43 GRM (43 g) : environ 250 kcal.

Whole Almonds est-il riche en protéines ?

Whole Almonds contient 20,9 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans 43 GRM (43 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 13,3 g).

Combien de glucides contient Whole Almonds ?

Whole Almonds contient 20,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,6 g de fibres et 4,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Almonds ?

Whole Almonds contient 48,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Almonds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV) et calcium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Almonds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 septembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.