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White Meat Chicken Egg Roll

Produit emballé Repas et plats Laura Lynn

White Meat Chicken Egg Roll contient 186 kcal pour 100 g. Serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (188 kcal pour 100 g).

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

186kcal pour 100 g
7 gprotéines
27,9 gglucides
4,7 glipides
160kcal dans serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,58 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6 mg 2 %
Sodium L 523 mg 23 %
Glucides totaux L 27,9 g 10 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 7 g
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine A L 436 µg48 %
Vitamine C L 7 mg8 %
Calcium L 23 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 62 %Lipides: 23 %186kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A48 %Fer9 %Vitamine C8 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés0,58 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sodium523 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 392 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 450 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 186 kcal186 kcal
Protéines 7 g7 g
Glucides 27,9 g27,9 g
Lipides 4,7 g4,7 g
Fibres 1,2 g1,2 g
Sucres 7 g7 g
Sodium 523 mg523 mg

Détails du produit

Marque
Laura Lynn
Code-barres
0086854062333
Portion indiquée
1 EGG ROLL W/SAUCE (86 g)
Catégorie
Surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filling: white meat chicken, cabbage, celery, carrots, vegetable oil (soybean and/or cottonseed oil, may contain tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane to reduce foaming), sugar, onion, textured soy flour, salt, natural flavor, sesame oil, flavor enhancer (maltodextrin, autolyzed yeast extract, flavoring, salt, disodium inosinate, disodium guanylate, lemon flavor [citric acid, malic acid, ascorbic acid, lemon oil, lime oil, orange oil, and tbhq], and hydrolyzed corn protein with no greater than 2% vegetable oil added to prevent caking). crust: enriched bleached wheat flour (bleached wheat flour enriched [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], malted barley flour), water, vegetable oil (soybean and/or cottonseed oil, may contain tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane added to reduce foaming), salt, vegetable shortening (partially hydrogenated soybean and/or cottonseed oil, may contain mono and diglycerides and/or tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane added to reduce foaming), soy lecithin, eggs, calcium propionate as a preservative, cornstarch with tricalcium phosphate added. sauce: water, sugar, vinegar, tomato paste, pineapple juice (pineapple juice and ascorbic acid), food starch-modified, salt, natural flavor, less than 0.1% sodium benzoate as a preservative.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreOignonSelŒufVinaigreTomates

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2067364. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0086854062333. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Meat Chicken Egg Roll ?

100 g de White Meat Chicken Egg Roll apportent 186 kcal. Serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient White Meat Chicken Egg Roll ?

White Meat Chicken Egg Roll contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient White Meat Chicken Egg Roll ?

White Meat Chicken Egg Roll contient 27,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 7 g de sucres.

Combien de lipides contient White Meat Chicken Egg Roll ?

White Meat Chicken Egg Roll contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,58 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient White Meat Chicken Egg Roll ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (48 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient White Meat Chicken Egg Roll ?

100 g contiennent 523 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.