DA

White Meat Chicken Egg Roll

Emballeret produkt Måltider og disketter Laura Lynn

White Meat Chicken Egg Roll indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (188 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

186kcal pr. 100 g
7 gprotein
27,9 gkulhydrat
4,7 gfedt
160kcal i serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,58 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 523 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 27,9 g 10 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 436 µg48 %
C-vitamin L 7 mg8 %
Calcium L 23 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 23 %186kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A48 %Jern9 %C-vitamin8 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,58 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium523 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.450 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 186 kcal186 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 27,9 g27,9 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 7 g7 g
Natrium 523 mg523 mg

Produktdetaljer

Mærke
Laura Lynn
Stregkode
0086854062333
Portion på emballagen
1 EGG ROLL W/SAUCE (86 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filling: white meat chicken, cabbage, celery, carrots, vegetable oil (soybean and/or cottonseed oil, may contain tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane to reduce foaming), sugar, onion, textured soy flour, salt, natural flavor, sesame oil, flavor enhancer (maltodextrin, autolyzed yeast extract, flavoring, salt, disodium inosinate, disodium guanylate, lemon flavor [citric acid, malic acid, ascorbic acid, lemon oil, lime oil, orange oil, and tbhq], and hydrolyzed corn protein with no greater than 2% vegetable oil added to prevent caking). crust: enriched bleached wheat flour (bleached wheat flour enriched [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], malted barley flour), water, vegetable oil (soybean and/or cottonseed oil, may contain tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane added to reduce foaming), salt, vegetable shortening (partially hydrogenated soybean and/or cottonseed oil, may contain mono and diglycerides and/or tbhq and citric acid to help preserve freshness and dimethylpolysiloxane added to reduce foaming), soy lecithin, eggs, calcium propionate as a preservative, cornstarch with tricalcium phosphate added. sauce: water, sugar, vinegar, tomato paste, pineapple juice (pineapple juice and ascorbic acid), food starch-modified, salt, natural flavor, less than 0.1% sodium benzoate as a preservative.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerLøgSaltÆgEddikeTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maxi burger con quinoa e semi di lino Orogel 186 5,7 g 19 g 8 g
Tofu Scramble In A Pocket Sandwich, Made With Organic Tofu, Bell Peppers & Shitake Mushrooms Amy's 186 9,7 g 24,8 g 5,3 g
Lean burrito, egg, cheese, tomato & basil Elmonterey 186 8,9 g 24,8 g 6,2 g
Homestyle Chicken Burritos Tina's 186 7,1 g 31 g 3,5 g
Burrito Glutenfreeda Foods Inc. 186 6,2 g 26,6 g 6,2 g
Vegetable & Pork Dumpling Assi 188 7,1 g 25 g 6,3 g
Spinach & Feta Cheese Burrito Rico Brand 188 5,9 g 24,1 g 7,7 g
Whole foods market, chicken mole burrito Whole Foods Market 188 10,3 g 20,3 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2067364. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086854062333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Meat Chicken Egg Roll?

100 g White Meat Chicken Egg Roll har 186 kcal. Serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i White Meat Chicken Egg Roll?

White Meat Chicken Egg Roll indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 egg roll w/sauce, 86 g (86 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Meat Chicken Egg Roll?

White Meat Chicken Egg Roll har 27,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i White Meat Chicken Egg Roll?

White Meat Chicken Egg Roll indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,58 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder White Meat Chicken Egg Roll?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i White Meat Chicken Egg Roll?

100 g indeholder 523 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.