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White Kidney Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Dunya Harvest

White Kidney Beans contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 73.37 g (73,4 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

136kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
25,9 gglucides
1,4 glipides
100kcal dans serving, 73.37 g (73,4 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 273 mg 12 %
Glucides totaux L 25,9 g 9 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 9,5 g 19 %
Calcium L 54,5 mg4 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 409 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 67 %Lipides: 8 %136kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium9 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium273 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dunya Harvest
Code-barres
0066844617781
Portion indiquée
73.37 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chickpeas Morrisons 136 8,9 g 14 g 2,9 g
Peas Pilau Cook 136 3,3 g 22,7 g 3,3 g
Edamame Beans Four Seasons 136 11,4 g 2,5 g 7,9 g
Five Spice Seasoned Dried Tofu One Tang 136 14,8 g 5,7 g 5,7 g
Vanilla Bean Braum's 136 4,5 g 18,2 g 9,1 g
Barley & Lentils 365 Whole Foods Market 137 7,2 g 21,3 g 1,2 g
Haut De Cuisses De Poulet Sans Peau Bell 136 20 g 0 g 6,2 g
Tofu met 12% teriyakimarinade Albert Heijn 136 13 g 2,5 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0066844617781. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Kidney Beans ?

100 g de White Kidney Beans apportent 136 kcal. Serving, 73.37 g (73,4 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient White Kidney Beans ?

White Kidney Beans contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 73.37 g (73,4 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient White Kidney Beans ?

White Kidney Beans contient 25,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient White Kidney Beans ?

White Kidney Beans contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient White Kidney Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient White Kidney Beans ?

100 g contiennent 273 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.