Whey Protein
Produit emballé Autres aliments Lake Avenue
Whey Protein contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (375 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 364 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 167 mg | 56 % |
| Sodium L | 212 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 12,1 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 72,7 g | 145 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 576 mg | 44 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 515 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 13 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines72,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 76,2 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,5 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 4,1 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,7 g)
- Sodium212 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 255 mg)
- Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lake Avenue
- Code-barres
- 0898220014347
- Quantité
- 5 lb
- Portion indiquée
- 1 portion (33 g)
- Catégorie
- Poudres de protéines
- Emballage
- Plastic
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whey Protein Concentrate (from BOVINE MILK), Whey Protein Isolate (from BOVINE MILK), L-Glutamine, Fermented Milk Powder (from BOVINE MILK), Sunflower Lecithin, Probiotic Blend [Lactobacillus acidophilus (LA02), Lactobacillus plantarum (LP09), Lactobacillus rhamnosus (LR06), Streptococcus thermophilus (Y08), Lactobacillus casei (LC03), Lactobacillus plantarum (LP01), Lacto - bacillus rhamnosus (GG), Lactobacillus rhamnosus (LR05), Lactobacillus reuteri (LRE02), Lactobacillus salivarius (CRL1328), Bifidobacterium lactis (BS01), Bifidobacterium breve (BR03), Bifidobacterium bifidum (BB01), Bifidobacterium longum (BL03), Bifidobacterium infantis (B102), Bifidobacterium lactis (BA05)], and Enzyme Blend (Protease 6.0, Protease 4.5, Peptidase & Bromelain).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Whey Protein ?
100 g de Whey Protein apportent 364 kcal. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) : environ 120 kcal.
Whey Protein est-il riche en protéines ?
Whey Protein contient 72,7 g de protéines pour 100 g (145 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 portion, 33 g (33 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 76,2 g).
Combien de glucides contient Whey Protein ?
Whey Protein contient 12,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Whey Protein ?
Whey Protein contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Whey Protein ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (44 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Whey Protein ?
100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0898220014347. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.