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Wheat rusks with olive oil

Produit emballé Pain et produits cuits au four tsatsaronakis

Wheat rusks with olive oil contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 475 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 280 kcal pour 100 g sur 524 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wheat rusks with olive oil de tsatsaronakis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pour 100 g
10,1 gprotéines
62,8 gglucides
19,5 glipides
475kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 475 kcal
Lipides totaux L 19,5 g 25 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 389 mg 17 %
Glucides totaux L 62,8 g 23 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4,2 g
Protéines L 10,1 g 20 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Fer L 0,3 mg2 %
Potassium L 46 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 54 %Lipides: 38 %475kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer2 %Potassium1 %Calcium0,5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,1 g)
  • Fibres4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
  • Sucres4,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Lipides19,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
  • Sodium389 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
tsatsaronakis
Code-barres
5201882000255
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Pains spéciaux
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201882000255. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wheat rusks with olive oil ?

100 g de Wheat rusks with olive oil apportent 475 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 475 kcal.

Wheat rusks with olive oil est-il riche en protéines ?

Wheat rusks with olive oil contient 10,1 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,1 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Wheat rusks with olive oil ?

Wheat rusks with olive oil contient 62,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wheat rusks with olive oil ?

Wheat rusks with olive oil contient 19,5 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wheat rusks with olive oil ?

100 g contiennent 389 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.