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Vlam salade

Produit emballé Légumes Johma

Vlam salade contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 61 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 128 kcal pour 100 g sur 171 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vlam salade de Johma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
10,6 gglucides
37,8 glipides
61kcal dans serving, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 407 kcal
Lipides totaux L 37,8 g 48 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 590 mg 26 %
Glucides totaux L 10,6 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,9 g
Sucres ajoutés L 5,1 g 10 %
Protéines L 5,2 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 11 %Lipides: 84 %407kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 84 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,6 g)
  • Sucres7,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Lipides37,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,8 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,8 g)
  • Sodium590 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 278 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Johma
Code-barres
8710506091274
Quantité
175 g
Portion indiquée
15 g
Catégorie
Salades
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Plantaardige oliën (koolzaad, raapzaad), 25% gegaard varkensgehakt (91% varkensvlees Beter Leven 1 ster, water, zetmeel, zuurte - regelaar kaliumchloride], dextrose, zout, natuurlijk aroma, champignonpoeder, maltodextrine), water, 7% paprika, suiker, ui, 3% rode peper, natuurazijn, specerijen (mosterd), fenegriek, citroengras, palmolie, zout, gepasteuriseerd eigeel Beter Leven 1 ster, tarwebloem, gebakken ui, gemodificeerd zetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), uipoeder, paprikagranulaat, knoflookgranulaat, knoflookpoeder, knoflook, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), kleurstof (paprika - extract), voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), gistpoeder, antioxidant (natriumascorbaat), invertsuiker, gistextract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreOignonVinaigreHuile de palmeSelŒufFarine de froment (blé)AileLevureHuile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710506091274. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vlam salade ?

100 g de Vlam salade apportent 407 kcal. Serving, 15 g (15 g) : environ 61 kcal.

Combien de protéines contient Vlam salade ?

Vlam salade contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,78 g dans serving, 15 g (15 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,6 g).

Combien de glucides contient Vlam salade ?

Vlam salade contient 10,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vlam salade ?

Vlam salade contient 37,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vlam salade ?

100 g contiennent 590 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.