¿Cuántas calorías tiene Vlam salade?

100 g de Vlam salade tienen 407 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 61 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vlam salade?

Vlam salade contiene 5,2 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 0,78 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 5,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vlam salade?

Vlam salade tiene 10,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vlam salade?

Vlam salade contiene 37,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Vlam salade?

100 g contienen 590 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Vlam salade

Producto envasado Verduras Johma

Vlam salade contiene 407 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 61 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 11% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 128 kcal por 100 g entre 171 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal por 100 g

5,2 gproteínas

10,6 gcarbohidratos

37,8 ggrasas

61kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	407 kcal
Grasas totales L	37,8 g	48%
Grasas saturadas L	4,5 g	23%
Sodio L	590 mg	26%
Carbohidratos totales L	10,6 g	4%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	7,9 g
Azúcares añadidos L	5,1 g	10%
Proteínas L	5,2 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 11%
Grasas 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,6 g)
Azúcares7,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
Grasas37,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,8 g)
Grasas saturadas4,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,8 g)
Sodio590 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 278 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Johma
Código de barras: 8710506091274
Cantidad: 175 g
Ración de la etiqueta: 15 g
Categoría: Salarios
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Plantaardige oliën (koolzaad, raapzaad), 25% gegaard varkensgehakt (91% varkensvlees Beter Leven 1 ster, water, zetmeel, zuurte - regelaar kaliumchloride], dextrose, zout, natuurlijk aroma, champignonpoeder, maltodextrine), water, 7% paprika, suiker, ui, 3% rode peper, natuurazijn, specerijen (mosterd), fenegriek, citroengras, palmolie, zout, gepasteuriseerd eigeel Beter Leven 1 ster, tarwebloem, gebakken ui, gemodificeerd zetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), uipoeder, paprikagranulaat, knoflookgranulaat, knoflookpoeder, knoflook, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), kleurstof (paprika - extract), voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), gistpoeder, antioxidant (natriumascorbaat), invertsuiker, gistextract.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Cebolla Vinegar Aceite de palma Salt Huevo Harina de trigo Ajo Levadura Aceite violado (canla)

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Oude kaassalade Albert Heijn	390	8,4 g	5,8 g	37 g
COLRUYT tonijnsalade COLRUYT	371	13 g	2,6 g	34 g
Kip-samba Johma	365	9,1 g	11,6 g	31,1 g
gerookte zalm salade Albert Heijn	454	7,8 g	4,4 g	45 g
Salade Aux Œufs COLRUYT	350	8,6 g	1,3 g	34 g
Beenham salade Plus	344	6,4 g	7,8 g	32 g
Il Molino Mix voor pizza en foccacia Il Molino	339	11 g	70 g	1,1 g
COLRUYT Krab-Scampi Rode Curry Sal. COLRUYT	319	5,8 g	6,8 g	30 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8710506091274. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.