Vlam salade

Emballeret produkt Grøntsager Johma

Vlam salade indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 171 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vlam salade fra Johma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
10,6 gkulhydrat
37,8 gfedt
61kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 37,8 g 48 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 5,1 g 10 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 84 %407kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for grøntsager (median 5,6 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt37,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,8 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 278 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Johma
Stregkode
8710506091274
Mængde
175 g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Salater
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Plantaardige oliën (koolzaad, raapzaad), 25% gegaard varkensgehakt (91% varkensvlees Beter Leven 1 ster, water, zetmeel, zuurte - regelaar kaliumchloride], dextrose, zout, natuurlijk aroma, champignonpoeder, maltodextrine), water, 7% paprika, suiker, ui, 3% rode peper, natuurazijn, specerijen (mosterd), fenegriek, citroengras, palmolie, zout, gepasteuriseerd eigeel Beter Leven 1 ster, tarwebloem, gebakken ui, gemodificeerd zetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), uipoeder, paprikagranulaat, knoflookgranulaat, knoflookpoeder, knoflook, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), kleurstof (paprika - extract), voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), gistpoeder, antioxidant (natriumascorbaat), invertsuiker, gistextract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerLøgEddikePalmeolieSaltÆgHvedemelHvidløgGærRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oude kaassalade Albert Heijn 390 8,4 g 5,8 g 37 g
COLRUYT tonijnsalade COLRUYT 371 13 g 2,6 g 34 g
Kip-samba Johma 365 9,1 g 11,6 g 31,1 g
gerookte zalm salade Albert Heijn 454 7,8 g 4,4 g 45 g
Salade Aux Œufs COLRUYT 350 8,6 g 1,3 g 34 g
Beenham salade Plus 344 6,4 g 7,8 g 32 g
Il Molino Mix voor pizza en foccacia Il Molino 339 11 g 70 g 1,1 g
COLRUYT Krab-Scampi Rode Curry Sal. COLRUYT 319 5,8 g 6,8 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710506091274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vlam salade?

100 g Vlam salade har 407 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Vlam salade?

Vlam salade indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,78 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vlam salade?

Vlam salade har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vlam salade?

Vlam salade indeholder 37,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vlam salade?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.