Vlam salade

Verpacktes Produkt Gemüse Johma

Vlam salade enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 128 kcal pro 100 g über 171 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vlam salade von Johma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
5,2 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
37,8 gFett
61kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 37,8 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 5,1 g 10 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 84 %407kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,6 g)
  • Zucker7,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett37,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 278 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Johma
Barcode
8710506091274
Menge
175 g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Salate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Plantaardige oliën (koolzaad, raapzaad), 25% gegaard varkensgehakt (91% varkensvlees Beter Leven 1 ster, water, zetmeel, zuurte - regelaar kaliumchloride], dextrose, zout, natuurlijk aroma, champignonpoeder, maltodextrine), water, 7% paprika, suiker, ui, 3% rode peper, natuurazijn, specerijen (mosterd), fenegriek, citroengras, palmolie, zout, gepasteuriseerd eigeel Beter Leven 1 ster, tarwebloem, gebakken ui, gemodificeerd zetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), uipoeder, paprikagranulaat, knoflookgranulaat, knoflookpoeder, knoflook, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), kleurstof (paprika - extract), voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), gistpoeder, antioxidant (natriumascorbaat), invertsuiker, gistextract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerZwiebelnEssigPalmölSalzEiWeizenmehlKnoblauchHefeRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710506091274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vlam salade?

100 g Vlam salade haben 407 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Vlam salade?

Vlam salade enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,78 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vlam salade?

Vlam salade hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vlam salade?

Vlam salade enthält 37,8 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vlam salade?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.