Veggies made great
Produit emballé Pain et produits cuits au four Garden lites
Veggies made great contient 193 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 115 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 193 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 44 mg | 15 % |
| Sodium L | 219 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 36,8 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 17,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,3 g | 25 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Calcium L | 86 mg | 7 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Potassium L | 172 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 74 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,8 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
- Sucres17,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 25,3 g)
- Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 17,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Sodium219 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 193 kcal | 193 kcal |
| Protéines | 5,3 g | 5,3 g |
| Glucides | 36,8 g | 36,8 g |
| Lipides | 3,5 g | 3,5 g |
| Fibres | 3,5 g | 5,3 g |
| Sucres | 17,5 g | 17,5 g |
| Sodium | 281 mg | 219 mg |
Détails du produit
- Marque
- Garden lites
- Code-barres
- 0704863227245
- Portion indiquée
- 1 muffin (57 g)
- Catégorie
- Muffins de myrtilles
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
zucchini, egg whites, sugar, whole eggs, blueberries, sorghúm flour, brown rice flour, rolled oats (certified gluten free), dried blueberries (blueberries, sugar, sunflower oil), corn starch, carrots, soluble corn fiber, cànola oil, leavening (baking powder), flaxseed meal, blueberry flakes (blueberries, cane sugar, natural blueberry flavor), salt,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSucreRizAvoineHuile de colza (canola)SelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2160547. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 février 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0704863227245. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.