Tuscan Soup With Fresh Tomato & Spinach
Produit emballé Soupes et sauces Zuppa Rustica
Tuscan Soup With Fresh Tomato & Spinach contient 94 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 64 kcal pour 100 g sur 14 produits.
100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,41 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 147 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 10,6 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Protéines L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamine A L | 888 µg | 99 % |
| Vitamine C L | 7,3 mg | 8 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 45 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,3 g)
- Sucres2,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides4,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,41 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,35 g)
- Sodium147 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 174 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 2 960 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 94 kcal | 94 kcal |
| Protéines | 2,9 g | 2,9 g |
| Glucides | 10,6 g | 10,6 g |
| Lipides | 4,5 g | 4,5 g |
| Fibres | 2,9 g | 2,9 g |
| Sucres | 2,5 g | 2,5 g |
| Sodium | 147 mg | 147 mg |
Détails du produit
- Marque
- Zuppa Rustica
- Code-barres
- 0876314002333
- Portion indiquée
- 1 cup (245 g)
- Catégorie
- Soupe toscane
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, potatoes, beans, carrots, pulp of tomatoes (tomatoes, citric acid), savoy cabbage, black cabbage, extra virgin olive oil, leeks, spinaches, swiss chard, celery, onions, rice syrup from organic farming, sea salt, lactic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesHuile d'oliveOignonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2069219. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0876314002333. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.