Tuna Salad Sandwich

Produit emballé Repas et plats Heb

Tuna Salad Sandwich contient 207 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 227 g (227 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Salad Sandwich de Heb, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
18,5 gglucides
9,7 glipides
470kcal dans serving, 1 sandwich, 227 g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 207 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 17,6 mg 6 %
Sodium L 322 mg 14 %
Glucides totaux L 18,5 g 7 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 10,6 g 21 %
Vitamine D L 0,49 µg2 %
Calcium L 128 mg10 %
Fer L 1,3 mg7 %
Potassium L 150 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 36 %Lipides: 43 %207kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Fer7 %Potassium3 %Vitamine D2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium322 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Heb
Code-barres
0269906004509
Portion indiquée
1 sandwich (227 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0269906004509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Salad Sandwich ?

100 g de Tuna Salad Sandwich apportent 207 kcal. Serving, 1 sandwich, 227 g (227 g) : environ 470 kcal.

Tuna Salad Sandwich est-il riche en protéines ?

Tuna Salad Sandwich contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,1 g dans serving, 1 sandwich, 227 g (227 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Tuna Salad Sandwich ?

Tuna Salad Sandwich contient 18,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Salad Sandwich ?

Tuna Salad Sandwich contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna Salad Sandwich ?

100 g contiennent 322 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.