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Tuna Salad

Produit emballé Légumes ROCHE BROS

Tuna Salad contient 292 kcal pour 100 g. Une portion type de 113 GRM (113 g) apporte environ 330 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 204 kcal pour 100 g sur 321 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

292kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
7,1 gglucides
23,9 glipides
330kcal dans 113 GRM (113 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 292 kcal
Lipides totaux L 23,9 g 31 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 88 mg 29 %
Sodium L 469 mg 20 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,88 g
Protéines L 14,2 g 28 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 143 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 9 %Lipides: 72 %292kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium3 %Calcium0,9 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sucres0,88 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,5 g)
  • Lipides23,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sodium469 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L35 IU

Détails du produit

Marque
ROCHE BROS
Code-barres
0039639605249
Portion indiquée
113 GRM
Catégorie
Salades de délices

Ingrédients

TUNA (FISH YELLOWFIN AND/OR TONGOL FISH, WATER, SALT), MAYONNAISE [SOYBEAN OIL, DISTILLED VINEGAR, WATER, EGG YOLK, WHOLE EGG, CONTAINS LESS THAN 2 % OF SALT, SUGAR, LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR, OLEORESIN PAPRIKA (FOR COLOR), CALCIUM DISODIUM EDTA TO PROTECT FLAVOR], CELERY, BREADING (UNBLEACHED WHEAT FLOUR, NATURAL CANE SUGAR, YEAST, SEA SALT), DEHYDRATED VINEGAR, SORBIC ACID, SALT, BLACK PEPPER, GARLIC SALT, XANTHAN GUM AND CITRIC ACID.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2485269. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "TUNA SALAD". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Salad ?

100 g de Tuna Salad apportent 292 kcal. 113 GRM (113 g) : environ 330 kcal.

Tuna Salad est-il riche en protéines ?

Tuna Salad contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans 113 GRM (113 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Tuna Salad ?

Tuna Salad contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,88 g de sucres.

Combien de lipides contient Tuna Salad ?

Tuna Salad contient 23,9 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna Salad ?

100 g contiennent 469 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.