Tuna Poke Bowl

Produit emballé Poissons et fruits de mer Private Selection

Tuna Poke Bowl contient 123 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 397 g (397 g) apporte environ 490 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Poke Bowl de Private Selection, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pour 100 g
5 gprotéines
20,4 gglucides
1,8 glipides
490kcal dans serving, 1 bowl, 397 g (397 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 123 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,25 g 1 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6,3 mg 2 %
Sodium L 549 mg 24 %
Glucides totaux L 20,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,76 g 3 %
Sucres totaux L 7,3 g
Sucres ajoutés L 7,3 g 15 %
Protéines L 5 g 10 %
Vitamine D L 0,25 µg1 %
Calcium L 10,1 mg0,8 %
Fer L 0,83 mg5 %
Potassium L 116 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 69 %Lipides: 13 %123kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Potassium2 %Vitamine D1 %Calcium0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,76 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres7,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,25 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium549 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Private Selection
Code-barres
0011110659552
Quantité
14 oz
Portion indiquée
1 bowl (397 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0011110659552. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Poke Bowl ?

100 g de Tuna Poke Bowl apportent 123 kcal. Serving, 1 bowl, 397 g (397 g) : environ 490 kcal.

Combien de protéines contient Tuna Poke Bowl ?

Tuna Poke Bowl contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 bowl, 397 g (397 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Poke Bowl ?

Tuna Poke Bowl contient 20,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,76 g de fibres et 7,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Poke Bowl ?

Tuna Poke Bowl contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,25 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna Poke Bowl ?

100 g contiennent 549 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.