Tuna Lemon Pepper

Produit emballé Poissons et fruits de mer Good & Gather

Tuna Lemon Pepper contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 70 g (70 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
2,9 gglucides
0,71 glipides
70kcal dans serving, 1 pouch, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 0,71 g 0,9 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 35,7 mg 12 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 1,4 g 3 %
Protéines L 21,4 g 43 %
Vitamine D L 1,1 µg6 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Fer L 0,71 mg4 %
Potassium L 257 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 83 %Glucides: 11 %Lipides: 6 %100kcal / 100 g
  • Protéines 83 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D6 %Potassium5 %Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,71 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium429 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0085239012120
Portion indiquée
1 pouch (70 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0085239012120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Lemon Pepper ?

100 g de Tuna Lemon Pepper apportent 100 kcal. Serving, 1 pouch, 70 g (70 g) : environ 70 kcal.

Tuna Lemon Pepper est-il riche en protéines ?

Tuna Lemon Pepper contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 pouch, 70 g (70 g). Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Lemon Pepper ?

Tuna Lemon Pepper contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Lemon Pepper ?

Tuna Lemon Pepper contient 0,71 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Tuna Lemon Pepper ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.