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Tuna Cheesy Pasta

Produit emballé Poissons et fruits de mer Tuna Helper

Tuna Cheesy Pasta contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 37 g (37 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Cheesy Pasta de Tuna Helper, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
78,4 gglucides
1,4 glipides
140kcal dans serving, 37 g (37 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 432 mg 62 %
Glucides totaux L 78,4 g 29 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 5,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,1 g 16 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,7 mg15 %
Potassium L 270 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 88 %Lipides: 3 %378kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 88 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Potassium6 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres5,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium1 432 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tuna Helper
Code-barres
0652729710588
Quantité
5.3 oz
Portion indiquée
37 g
Catégorie
Aide-cuisine à plateau
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched Pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Corn Starch, Wheat Flour, Salt, Modified Whey, Yeast Extract, Vegetable Oil (canola, soybean, and/or sunflower oil), Cheddar Cheese (milk, salt, cultures, enzymes), Whey, Buttermilk, Lactic Acid, Citric Acid, Parsley, Coconut Oil, Calcium Lactate, Annatto Extract (color), Monoglycerides, Natural Flavor, Sodium Phosphate, Blue Cheese (milk, salt, cultures, enzymes), Silicon Dioxide.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevureHuile de cocoHuile de tournesolLait

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0652729710588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Cheesy Pasta ?

100 g de Tuna Cheesy Pasta apportent 378 kcal. Serving, 37 g (37 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Tuna Cheesy Pasta ?

Tuna Cheesy Pasta contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 37 g (37 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Cheesy Pasta ?

Tuna Cheesy Pasta contient 78,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 5,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Cheesy Pasta ?

Tuna Cheesy Pasta contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tuna Cheesy Pasta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tuna Cheesy Pasta ?

100 g contiennent 1 432 mg de sodium, soit 62 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.