FR

Tri Color Quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Wholesome Pantry

Tri Color Quinoa contient 354 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 43 g (43 g) apporte environ 152 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en fer et 16 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Tri Color Quinoa de Wholesome Pantry, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
68,8 gglucides
3,1 glipides
152kcal dans serving, 1 portion, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 354 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 68,8 g 25 %
Fibres alimentaires L 12,5 g 45 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,6 g 29 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Fer L 5 mg28 %
Potassium L 750 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 76 %Lipides: 8 %354kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer28 %Potassium16 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 372 kcal354 kcal
Protéines 18,6 g14,6 g
Glucides 62,8 g68,8 g
Lipides 5,8 g3,1 g
Fibres 7 g12,5 g
Sucres 4,7 g2,1 g
Sodium n.c.0 mg

Détails du produit

Marque
Wholesome Pantry
Code-barres
0041190056729
Portion indiquée
1 portion (43 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

organic white quinoa, organic red quinoa, organic black quinoa

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pasta no 57 Vores 354 13 g 71 g 1,2 g
Pasta Espirales con Vegetales Romero 354 12 g 70 g 2 g
Quinoa anjou Farin’up 354 14,1 g 57,2 g 6,1 g
Fusilli pasta Delizia Italiana 354 12 g 72 g 0,3 g
Instant Noodles Maggi 354 8,1 g 45,3 g 14,9 g
Rice stick Thai dancer 354 6,7 g 78 g 1,1 g
Buckwheat Noodles Victex Brans 354 15,4 g 72,8 g 1,1 g
Pasta MD 354 12,5 g 73 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2619522. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190056729. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tri Color Quinoa ?

100 g de Tri Color Quinoa apportent 354 kcal. Serving, 1 portion, 43 g (43 g) : environ 152 kcal.

Tri Color Quinoa est-il riche en protéines ?

Tri Color Quinoa contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 1 portion, 43 g (43 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Tri Color Quinoa ?

Tri Color Quinoa contient 68,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,5 g de fibres et 2,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Tri Color Quinoa ?

Tri Color Quinoa contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tri Color Quinoa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (28 % DV) et potassium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tri Color Quinoa ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.