DA

Tri Color Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Wholesome Pantry

Tri Color Quinoa indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 43 g (43 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tri Color Quinoa fra Wholesome Pantry, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
68,8 gkulhydrat
3,1 gfedt
152kcal i serving, 1 portion, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 750 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 8 %354kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Kalium16 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 372 kcal354 kcal
Protein 18,6 g14,6 g
Kulhydrat 62,8 g68,8 g
Fedt 5,8 g3,1 g
Kostfibre 7 g12,5 g
Sukkerarter 4,7 g2,1 g
Natrium i.o.0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wholesome Pantry
Stregkode
0041190056729
Portion på emballagen
1 portion (43 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

organic white quinoa, organic red quinoa, organic black quinoa

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta no 57 Vores 354 13 g 71 g 1,2 g
Pasta Espirales con Vegetales Romero 354 12 g 70 g 2 g
Quinoa anjou Farin’up 354 14,1 g 57,2 g 6,1 g
Fusilli pasta Delizia Italiana 354 12 g 72 g 0,3 g
Instant Noodles Maggi 354 8,1 g 45,3 g 14,9 g
Rice stick Thai dancer 354 6,7 g 78 g 1,1 g
Buckwheat Noodles Victex Brans 354 15,4 g 72,8 g 1,1 g
Pasta MD 354 12,5 g 73 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2619522. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041190056729. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tri Color Quinoa?

100 g Tri Color Quinoa har 354 kcal. Serving, 1 portion, 43 g (43 g): ca. 152 kcal.

Indeholder Tri Color Quinoa meget protein?

Tri Color Quinoa indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 portion, 43 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tri Color Quinoa?

Tri Color Quinoa har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tri Color Quinoa?

Tri Color Quinoa indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tri Color Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tri Color Quinoa?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.