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Tostadas

Produit emballé Autres aliments Pueblo Lindo

Tostadas contient 485 kcal pour 100 g. Serving, 2 tostadas, 33 g (33 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

485kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
66,7 gglucides
21,2 glipides
160kcal dans serving, 2 tostadas, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 485 kcal
Lipides totaux L 21,2 g 27 %
Acides gras saturés L 9,1 g 45 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 690 mg 30 %
Glucides totaux L 66,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,1 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 148 mg11 %
Fer L 6,1 mg34 %
Potassium L 270 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 55 %Lipides: 40 %485kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer34 %Calcium11 %Potassium6 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides21,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés9,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium690 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pueblo Lindo
Code-barres
0015524015836
Portion indiquée
2 tostadas (33 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bastoncini con semi di girasole integrali Snatt's 485 10 g 53 g 24 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0015524015836. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tostadas ?

100 g de Tostadas apportent 485 kcal. Serving, 2 tostadas, 33 g (33 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Tostadas ?

Tostadas contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 tostadas, 33 g (33 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Tostadas ?

Tostadas contient 66,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tostadas ?

Tostadas contient 21,2 g de lipides pour 100 g, dont 9,1 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tostadas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (34 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tostadas ?

100 g contiennent 690 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.