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Tofu noodles

Produit emballé Haricots et légumineuses HealSpot

Tofu noodles contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 150 g (150 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

67kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
4,7 gglucides
2 glipides
100kcal dans serving, 1 package, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66,7 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,33 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 6,7 mg 0,3 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,3 g 15 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Fer L 0,8 mg4 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 28 %Lipides: 27 %67kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium15 %Fer4 %Vitamine D0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,33 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium6,7 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
HealSpot
Code-barres
0810179851491
Portion indiquée
1 package (150 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Mango Black Bean Salsa Homemade 67 2,9 g 14,2 g 0,42 g
Tofu Noodles Heal Spot 67 7,3 g 4,7 g 2 g
Squeezable fruit blend Apple peach Simply Nature 67 0 g 16,7 g 0 g
Carrots, Corn & Peas Coles 67 2,5 g 10,8 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810179851491. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu noodles ?

100 g de Tofu noodles apportent 67 kcal. Serving, 1 package, 150 g (150 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Tofu noodles ?

Tofu noodles contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 package, 150 g (150 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tofu noodles ?

Tofu noodles contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu noodles ?

Tofu noodles contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,33 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tofu noodles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tofu noodles ?

100 g contiennent 6,7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.