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The Only Bar

Produit emballé Sucres et desserts Truvani

The Only Bar contient 460 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 521 kcal pour 100 g sur 1 183 produits.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer, 15 % de la valeur quotidienne en potassium et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

The Only Bar de Truvani, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pour 100 g
14 gprotéines
42 gglucides
30 glipides
230kcal dans serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 460 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 28 g
Sucres ajoutés L 6 g 12 %
Protéines L 14 g 28 %
Calcium L 160 mg12 %
Fer L 3,4 mg19 %
Potassium L 700 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 34 %Lipides: 55 %460kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer19 %Potassium15 %Calcium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
  • Sucres28 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 47,4 g)
  • Lipides30 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 29,9 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,6 g)
  • Sodium200 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 100 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Truvani
Code-barres
0851856008470
Portion indiquée
1 bar (50 g)
Catégorie
Barres chocolatées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic Almonds, Organic Dates, Organic Maple Syrup, Organic Cocoa, Organic Cacao Nibs, Sea Salt, Organic Peppermint Oil

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesSel

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Double Decker Cadbury 459 4,2 g 74,1 g 17 g
Mars Mars 462 3,8 g 71,2 g 17,3 g
Milk Chocolate S'more bar Newfoundland Chocolate Company 462 7,1 g 54,8 g 26,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0851856008470. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient The Only Bar ?

100 g de The Only Bar apportent 460 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) : environ 230 kcal.

The Only Bar est-il riche en protéines ?

The Only Bar contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 bar, 50 g (50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient The Only Bar ?

The Only Bar contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 28 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient The Only Bar ?

The Only Bar contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient The Only Bar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV), potassium (15 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient The Only Bar ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.