Combien de calories contient Teriyaki Green Peas ?

100 g de Teriyaki Green Peas apportent 467 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) : environ 140 kcal.

Teriyaki Green Peas est-il riche en protéines ?

Teriyaki Green Peas contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Teriyaki Green Peas ?

Teriyaki Green Peas contient 56,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,3 g de fibres et 6,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Teriyaki Green Peas ?

Teriyaki Green Peas contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Teriyaki Green Peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV) et potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Teriyaki Green Peas ?

100 g contiennent 1 070 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Teriyaki Green Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Nature's Protein

Teriyaki Green Peas contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer et 17 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pour 100 g

20 gprotéines

56,7 gglucides

20 glipides

140kcal dans serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	467 kcal
Lipides totaux L	20 g	26 %
Acides gras saturés L	8,3 g	42 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	1 070 mg	47 %
Glucides totaux L	56,7 g	21 %
Fibres alimentaires L	13,3 g	48 %
Sucres totaux L	6,7 g
Sucres ajoutés L	3,3 g	7 %
Protéines L	20 g	40 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	46,7 mg	4 %
Fer L	4,7 mg	26 %
Potassium L	800 mg	17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 47 %
Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
Lipides20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
Sodium1 070 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Nature's Protein
Code-barres: 0810059620292
Portion indiquée: 0.333 cup (30 g)
Catégorie: Haricots et légumineuses
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Green Peas, Palm Oil, Sugar, Salt, Natural Flavor, Onion, Garlic, Yeast Extract, Soy Sauce Powder, Spices, Caramelized Sugar Syrup, Sunflower Oil, Sodium Bicarbonate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palme Sucre Sel Oignon Aile Levure Huile de tournesol

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Brooklyn Bean Hot Cocoa Brooklyn Bean	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Hot Pickled Soybean Paste Ning Chi	467	6,7 g	20 g	40 g
Super extra latge peanuts Stew Leonards	467	26,7 g	20 g	33,3 g
Japanese Style Roasted Peanuts, Lemon Gra Nuts Krunch	467	13,3 g	46,7 g	23,3 g
Broad Beans Ikarimame	467	20 g	46,7 g	20 g
Espresso Beans Kroger	467	10 g	63,3 g	26,7 g
Roasted chlli peanuts Flying Tiger	467	14 g	55 g	20 g
What The Beans What The Beans	467	16,7 g	50 g	23,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0810059620292. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.