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Sweet potato souffle

Produit emballé Sucres et desserts

Sweet potato souffle contient 149 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Sweet potato souffle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
21 gglucides
6,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 149 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 13 mg 4 %
Sodium L 158 mg 7 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 5,3 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 1,8 g 4 %
Calcium L 53 mg4 %
Fer L 0,96 mg5 %
Potassium L 140 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 57 %Lipides: 38 %149kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Calcium4 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres5,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides6,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium158 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 150 kcal149 kcal
Protéines 2,1 g1,8 g
Glucides 20,7 g21 g
Lipides 6,4 g6,1 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 5,7 g5,3 g
Sodium 164 mg158 mg

Détails du produit

Code-barres
0194346001965
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Raw 100% Chocolate Bar Olivia 149 4 g 14 g 8 g
Slow Cooked Gammon Shanks With Honey & Mustard Tesco 149 23,2 g 5,4 g 3,6 g
Jambon à l’os bernois Migros 149 21 g 1 g 7 g
Chocolate chip cookies Oh My Goodness 149 1,8 g 17,7 g 8,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0194346001965. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 décembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2377496. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 octobre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sweet potato souffle ?

100 g de Sweet potato souffle apportent 149 kcal.

Combien de protéines contient Sweet potato souffle ?

Sweet potato souffle contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Sweet potato souffle ?

Sweet potato souffle contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 5,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Sweet potato souffle ?

Sweet potato souffle contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sweet potato souffle ?

100 g contiennent 158 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.