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Sweet potato souffle

Producto envasado Dulces y postres

Sweet potato souffle contiene 149 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Sweet potato souffle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal por 100 g
1,8 gproteínas
21 gcarbohidratos
6,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 149 kcal
Grasas totales L 6,1 g 8%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 13 mg 4%
Sodio L 158 mg 7%
Carbohidratos totales L 21 g 8%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 1,8 g 4%
Proteínas L 1,8 g 4%
Calcio L 53 mg4%
Iron L 0,96 mg5%
Potasio L 140 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 57%Grasas: 38%149kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron5%Calcio4%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas6,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio158 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 150 kcal149 kcal
Proteínas 2,1 g1,8 g
Carbohidratos 20,7 g21 g
Grasas 6,4 g6,1 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 5,7 g5,3 g
Sodio 164 mg158 mg

Detalles del producto

Código de barras
0194346001965
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Raw 100% Chocolate Bar Olivia 149 4 g 14 g 8 g
Slow Cooked Gammon Shanks With Honey & Mustard Tesco 149 23,2 g 5,4 g 3,6 g
Jambon à l’os bernois Migros 149 21 g 1 g 7 g
Chocolate chip cookies Oh My Goodness 149 1,8 g 17,7 g 8,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0194346001965. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de diciembre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2377496. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweet potato souffle?

100 g de Sweet potato souffle tienen 149 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sweet potato souffle?

Sweet potato souffle contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweet potato souffle?

Sweet potato souffle tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sweet potato souffle?

Sweet potato souffle contiene 6,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sweet potato souffle?

100 g contienen 158 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.