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Superseeds and Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Parm Crisps

Superseeds and Cheese contient 552 kcal pour 100 g. Serving, 14 pieces, 29 g (29 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Superseeds and Cheese de Parm Crisps, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
552kcal pour 100 g
44,8 gprotéines
10,3 gglucides
41,4 glipides
160kcal dans serving, 14 pieces, 29 g (29 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 552 kcal
Lipides totaux L 41,4 g 53 %
Acides gras saturés L 20,7 g 104 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 86 mg 29 %
Sodium L 1 280 mg 56 %
Glucides totaux L 10,3 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,4 g 12 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 44,8 g 90 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 1 210 mg93 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 7 %Lipides: 63 %552kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium93 %Fer13 %Vitamine D0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines44,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres3,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides41,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés20,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium1 280 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 552 kcal552 kcal
Protéines 44,8 g44,8 g
Glucides 10,3 g10,3 g
Lipides 41,4 g41,4 g
Fibres 3,5 g3,4 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 1 280 mg1 280 mg

Détails du produit

Marque
Parm Crisps
Code-barres
0840093504067
Portion indiquée
14 pieces (29 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

cheese (cultured milk, salt, enzymes), parmesan cheese (cultured milk, salt, enzymes), sunflower seeds, pumpkin seeds, whole brown flaxseed, black pepper

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Eatster egg Maltesers 552 7,7 g 59 g 29 g
Vanilla Caramel Almond & Cashew Butter Big Spoon Roasters 552 17,2 g 31 g 41,4 g
Milk-White KitKat 552 5,3 g 62,1 g 31 g
Milka Bubbles Кокос Milka 552 4,8 g 58 g 33 g
amareti peanut butter amareti 552 13,1 g 46 g 34 g
Protein Cream Kokos & Migdał Marbee 552 21 g 29 g 43 g
Tablette au chocolat Milka goût Patamilka Milka 552 7,6 g 53 g 34 g
Nut Butter Nuts OVH 552 13,8 g 48,3 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2643050. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0840093504067. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Superseeds and Cheese ?

100 g de Superseeds and Cheese apportent 552 kcal. Serving, 14 pieces, 29 g (29 g) : environ 160 kcal.

Superseeds and Cheese est-il riche en protéines ?

Superseeds and Cheese contient 44,8 g de protéines pour 100 g (90 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 14 pieces, 29 g (29 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Superseeds and Cheese ?

Superseeds and Cheese contient 10,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Superseeds and Cheese ?

Superseeds and Cheese contient 41,4 g de lipides pour 100 g, dont 20,7 g saturés (104 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Superseeds and Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (93 % DV) et fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Superseeds and Cheese ?

100 g contiennent 1 280 mg de sodium, soit 56 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 13 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.