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Super Muesli Fruit & Nut

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nourish You

Super Muesli Fruit & Nut contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 159 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Super Muesli Fruit & Nut de Nourish You, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pour 100 g
14 gprotéines
76,9 gglucides
6,8 glipides
159kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 130 mg 6 %
Glucides totaux L 76,9 g 28 %
Fibres alimentaires L 12,6 g 45 %
Sucres totaux L 13,2 g
Sucres ajoutés L 12 g 24 %
Protéines L 14 g 28 %
Calcium L 65,9 mg5 %
Fer L 3,2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 72 %Lipides: 14 %398kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres12,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres13,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides6,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium130 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nourish You
Code-barres
8908005459927
Quantité
400g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Grains 67.5% (Rolled Oats, Millet Flakes (Jowar, Ragi & Bajra), Brown Rice Flakes, Extruded Quinoa Flakes), Kakvi, Fruits 8.5% (Green Raisins, Black Raisins, Cranberry, Dates, & Apricot), Soy Protein Isolate, Nuts 4.5% (Almonds), Rice Bran Oil, Himalayan Pink Salt, Orange Oil and Natural Antioxidant (Rosemary Extract).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSelAmandes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8908005459927. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Super Muesli Fruit & Nut ?

100 g de Super Muesli Fruit & Nut apportent 398 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 159 kcal.

Super Muesli Fruit & Nut est-il riche en protéines ?

Super Muesli Fruit & Nut contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Super Muesli Fruit & Nut ?

Super Muesli Fruit & Nut contient 76,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,6 g de fibres et 13,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Super Muesli Fruit & Nut ?

Super Muesli Fruit & Nut contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Super Muesli Fruit & Nut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Super Muesli Fruit & Nut ?

100 g contiennent 130 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.