Super Muesli Fruit & Nut

Producto envasado Desayuno Cereales Nourish You

Super Muesli Fruit & Nut contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 159 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Super Muesli Fruit & Nut de Nourish You, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
14 gproteínas
76,9 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
159kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 130 mg 6%
Carbohidratos totales L 76,9 g 28%
Fibra alimentaria L 12,6 g 45%
Azúcares totales L 13,2 g
Azúcares añadidos L 12 g 24%
Proteínas L 14 g 28%
Calcio L 65,9 mg5%
Iron L 3,2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 72%Grasas: 14%398kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
  • Fibra12,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
  • Azúcares13,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas6,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
  • Sodio130 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nourish You
Código de barras
8908005459927
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Muesli
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grains 67.5% (Rolled Oats, Millet Flakes (Jowar, Ragi & Bajra), Brown Rice Flakes, Extruded Quinoa Flakes), Kakvi, Fruits 8.5% (Green Raisins, Black Raisins, Cranberry, Dates, & Apricot), Soy Protein Isolate, Nuts 4.5% (Almonds), Rice Bran Oil, Himalayan Pink Salt, Orange Oil and Natural Antioxidant (Rosemary Extract).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSaltAlmendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8908005459927. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Super Muesli Fruit & Nut?

100 g de Super Muesli Fruit & Nut tienen 398 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 159 kcal.

¿Es Super Muesli Fruit & Nut rico en proteínas?

Super Muesli Fruit & Nut contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Super Muesli Fruit & Nut?

Super Muesli Fruit & Nut tiene 76,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,6 g de fibra y 13,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Super Muesli Fruit & Nut?

Super Muesli Fruit & Nut contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Super Muesli Fruit & Nut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Super Muesli Fruit & Nut?

100 g contienen 130 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.