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Streit's, mediterranean quinoa

Produit emballé Noix et graines Streit's

Streit's, mediterranean quinoa contient 307 kcal pour 100 g. Serving, 2.62 onz, 75 g (75 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

307kcal pour 100 g
10 gprotéines
52 gglucides
10 glipides
230kcal dans serving, 2.62 onz, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 307 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 71 mg 3 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 140 mg11 %
Fer L 6,5 mg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 62 %Lipides: 27 %307kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer36 %Calcium11 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Fibres12 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
  • Sucres4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides10 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium71 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 307 kcal307 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 52 g52 g
Lipides 10 g10 g
Fibres 12 g12 g
Sucres 4 g4 g
Sodium 71 mg71 mg

Détails du produit

Marque
Streit's
Code-barres
0070227502717
Portion indiquée
2.62 ONZ (75 g)
Catégorie
Graines
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Quinoa, almonds, raisins, spices, sauteed onion.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesOignon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lenticchie mignon Terra e Sole 304 23,4 g 40,6 g 1,6 g
Selezione di cereali e legumi Buoni di Natura 304 23,4 g 40,6 g 1,6 g
Farro Hy-Vee 311 13,3 g 66,7 g 0 g
Farro, An Ancient Strain Of Cultivated Wheat Heinen's 311 13,3 g 66,7 g 0 g
Gefen, pearl barley Gefen 303 9,1 g 72,7 g 0 g
Pearled Barley Target Stores 303 9,1 g 72,7 g 0 g
Barley Cebada Rita 303 9,1 g 72,7 g 0 g
Pereg, israeli couscous Pereg 300 11,4 g 40 g 11,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2019128. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0070227502717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Streit's, mediterranean quinoa ?

100 g de Streit's, mediterranean quinoa apportent 307 kcal. Serving, 2.62 onz, 75 g (75 g) : environ 230 kcal.

Streit's, mediterranean quinoa est-il riche en protéines ?

Streit's, mediterranean quinoa contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,5 g dans serving, 2.62 onz, 75 g (75 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Streit's, mediterranean quinoa ?

Streit's, mediterranean quinoa contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 4 g de sucres.

Combien de lipides contient Streit's, mediterranean quinoa ?

Streit's, mediterranean quinoa contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Streit's, mediterranean quinoa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (36 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Streit's, mediterranean quinoa ?

100 g contiennent 71 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.