Sperziebonen
Produit emballé Haricots et légumineuses Albert Heijn
Sperziebonen contient 25 kcal pour 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des glucides et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 32 kcal pour 100 g sur 32 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 25 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 51 %
- Glucides 40 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,9 g)
- Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,3 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,21 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,06 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,9 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8711578582899
- Portion indiquée
- 200.0 g
- Catégorie
- Fèves vertes fraîches
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sperzieboon.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8711578582899. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.