Special K Protein Berries, Clusters & Seeds

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).

100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 51 % de la valeur quotidienne en fer et 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
12 gprotéines
69 gglucides
3,2 glipides
148kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 312 mg 14 %
Glucides totaux L 69 g 25 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine D L 5,3 µg27 %
Niacine (B3) L 11 mg69 %
Fer L 9,2 mg51 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 78 %Lipides: 8 %371kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)69 %Fer51 %Vitamine D27 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,7 g)
  • Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Sucres14 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 18,5 g)
  • Lipides3,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
  • Sodium312 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
5053827204651
Quantité
320 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Flacons de céréales aux fruits
Emballage
Box,Cardboard
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Céréales (_blé_ complet 36%, riz 21%, son de _blé_ 6%, _orge_ 2%, pépites de graines de lin et de tournesol 17% (céréales {_avoine_ complète 7%, _seigle_ 1.5%}, sucre, croustillants de proteins {isolat de protéine de _soja_, amidon de tapioca, carbonate de calcium, sel}, morceaux à base de riz {farine de riz, farine de maïs, sucre}, farine de _blé_ 1.5%, extrait de malt d'_orge_, graines de lin, graines de tournesol, amidon modifié, huile de tournesol, poudres à lever {carbonate acide de sodium, carbonate acide d'ammonium}, arômes naturels, émulsifiant {lécithine de _soja_}, extrait de romarin, _lait_ écrémé en poudre, antioxidant {extrait riche en tocophérols}), sucre, farine de _blé_ complet 4.5%, fruits lyophilisés 3% (mûre, framboise, myrtille, groseille), extrait de malt d'_orge_, sel, sirop de glucose, farine d'_orge_ maltée 1.5%, niacine, fer, zinc, riboflavine, thiamine, vitamine B6, acide folique, vitamine D, vitamine B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreFarine de froment (blé)SelSirop de glucoseHuile de tournesol

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Forme Fruits rouges Belle France 371 7,9 g 79 g 1,4 g
Aktiv Flakes con frutti rossi MaxiDì 371 7,7 g 79 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5053827204651. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special K Protein Berries, Clusters & Seeds ?

100 g de Special K Protein Berries, Clusters & Seeds apportent 371 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 148 kcal.

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds est-il riche en protéines ?

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,7 g).

Combien de glucides contient Special K Protein Berries, Clusters & Seeds ?

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special K Protein Berries, Clusters & Seeds ?

Special K Protein Berries, Clusters & Seeds contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Special K Protein Berries, Clusters & Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (69 % DV), fer (51 % DV) et Vitamine D (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Special K Protein Berries, Clusters & Seeds ?

100 g contiennent 312 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.