Southern Style Breaded Cut Okra

Produit emballé Pain et produits cuits au four Kroger

Southern Style Breaded Cut Okra contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 88 g (88 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

136kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
29,6 gglucides
0,57 glipides
120kcal dans serving, 88 g (88 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 0,57 g 0,7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 705 mg 31 %
Glucides totaux L 29,6 g 11 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 4,6 g
Protéines L 3,4 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Calcium L 45 mg3 %
Fer L 1,2 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 86 %Lipides: 4 %136kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer7 %Calcium3 %Vitamine C2 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides0,57 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium705 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 156 kcal136 kcal
Protéines 3,9 g3,4 g
Glucides 33,6 g29,6 g
Lipides 0,65 g0,57 g
Fibres 2,6 g2,3 g
Sucres 5,2 g4,6 g
Sodium 0,8 mg705 mg

Détails du produit

Marque
Kroger
Code-barres
0011110897442
Quantité
88 g
Portion indiquée
88 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

OKRA, BREADING (ENRICHED YELLOW CORN MEAL*, ENRICHED WHITE CORN MEAL*, ENRICHED WHEAT FLOUR*, SALT, ENRICHED YELLOW CORN FLOUR*, SPICES, DEXTROSE, MONOGLYCERIDES), BATTER (WATER, ENRICHED YELLOW CORN FLOUR*, CORN STARCH, SALT).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel

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sausage roll puffs Snackrite 136 1,4 g 14,8 g 7,8 g
Boneless Pork Loin Center Cutlet Seasoned Breading, Raw SAFEWAY 136 23,2 g 4,8 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2035873. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011110897442. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Southern Style Breaded Cut Okra ?

100 g de Southern Style Breaded Cut Okra apportent 136 kcal. Serving, 88 g (88 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Southern Style Breaded Cut Okra ?

Southern Style Breaded Cut Okra contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 88 g (88 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Southern Style Breaded Cut Okra ?

Southern Style Breaded Cut Okra contient 29,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 4,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Southern Style Breaded Cut Okra ?

Southern Style Breaded Cut Okra contient 0,57 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Southern Style Breaded Cut Okra ?

100 g contiennent 705 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.