Breaded Chicken Breast Fillets

Produit emballé Pain et produits cuits au four Realgood

Breaded Chicken Breast Fillets contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 1 fillet, 103 g (103 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

136kcal pour 100 g
19,4 gprotéines
4,9 gglucides
3,9 glipides
140kcal dans serving, 1 fillet, 103 g (103 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 48,5 mg 16 %
Sodium L 447 mg 19 %
Glucides totaux L 4,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,97 g 3 %
Sucres totaux L 0,97 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19,4 g 39 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 9,7 mg0,7 %
Fer L 0,39 mg2 %
Potassium L 291 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 59 %Glucides: 15 %Lipides: 26 %136kcal / 100 g
  • Protéines 59 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium6 %Fer2 %Calcium0,7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,97 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0,97 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium447 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Realgood
Code-barres
0850049747783
Portion indiquée
1 fillet (103 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850049747783. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Breaded Chicken Breast Fillets ?

100 g de Breaded Chicken Breast Fillets apportent 136 kcal. Serving, 1 fillet, 103 g (103 g) : environ 140 kcal.

Breaded Chicken Breast Fillets est-il riche en protéines ?

Breaded Chicken Breast Fillets contient 19,4 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 fillet, 103 g (103 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Breaded Chicken Breast Fillets ?

Breaded Chicken Breast Fillets contient 4,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,97 g de fibres et 0,97 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Breaded Chicken Breast Fillets ?

Breaded Chicken Breast Fillets contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Breaded Chicken Breast Fillets ?

100 g contiennent 447 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.