Combien de calories contient Sour Cream & Onion Flavored ?

100 g de Sour Cream & Onion Flavored apportent 536 kcal. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Sour Cream & Onion Flavored ?

Sour Cream & Onion Flavored contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 11 chips, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Sour Cream & Onion Flavored ?

Sour Cream & Onion Flavored contient 53,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sour Cream & Onion Flavored ?

Sour Cream & Onion Flavored contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sour Cream & Onion Flavored ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sour Cream & Onion Flavored ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sour Cream & Onion Flavored

Produit emballé Snacks Ruffles

Sour Cream & Onion Flavored contient 536 kcal pour 100 g. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pour 100 g

7,1 gprotéines

53,6 gglucides

35,7 glipides

150kcal dans serving, 11 chips, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	536 kcal
Lipides totaux L	35,7 g	46 %
Acides gras saturés L	5,4 g	27 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	500 mg	22 %
Glucides totaux L	53,6 g	19 %
Fibres alimentaires L	3,6 g	13 %
Sucres totaux L	7,1 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,1 g	14 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	71,4 mg	5 %
Fer L	1,8 mg	10 %
Potassium L	1 179 mg	25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 38 %
Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
Sucres7,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,9 g)
Lipides35,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 31,5 g)
Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
Sodium500 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 520 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Ruffles
Code-barres: 0028400031462
Portion indiquée: 11 chips (28 g)
Catégorie: Chips de pommes de terre
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

POTATOES, VEGETABLE OIL (CANOLA, CORN, SOYBEAN, AND/OR SUNFLOWER OIL), WHEY, NATURAL FLAVORS, ONION POWDER, SALT, BUTTERMILK, SOUR CREAM (CREAM, SKIM MILK, CULTURES), SKIM MILK, MALTODEXTRIN (MADE FROM POTATO), MONOSODIUM GLUTAMATE, PARSLEY, YEAST EXTRACT, AND GUM ACACIA. CONTAINS MILK INGREDIENTS. MANUFACTURED FOR PEPSICO, INC. BY: FRITO-LAY, INC. PLANO, TX 75024-4099 U.S. © 2015 FRITO-LAY NORTH AMERICA, INC. PRODUCT OF U.S.A.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0028400031462. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.