DA

Sour Cream & Onion Flavored

Emballeret produkt Snacks Ruffles

Sour Cream & Onion Flavored indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sour Cream & Onion Flavored fra Ruffles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
53,6 gkulhydrat
35,7 gfedt
150kcal i serving, 11 chips, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 35,7 g 46 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 53,6 g 19 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 1.179 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 57 %536kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium25 %Jern10 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
  • Fedt35,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium500 mgunder medianen for snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruffles
Stregkode
0028400031462
Portion på emballagen
11 chips (28 g)
Kategori
Kartoffelchips
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

POTATOES, VEGETABLE OIL (CANOLA, CORN, SOYBEAN, AND/OR SUNFLOWER OIL), WHEY, NATURAL FLAVORS, ONION POWDER, SALT, BUTTERMILK, SOUR CREAM (CREAM, SKIM MILK, CULTURES), SKIM MILK, MALTODEXTRIN (MADE FROM POTATO), MONOSODIUM GLUTAMATE, PARSLEY, YEAST EXTRACT, AND GUM ACACIA. CONTAINS MILK INGREDIENTS. MANUFACTURED FOR PEPSICO, INC. BY: FRITO-LAY, INC. PLANO, TX 75024-4099 U.S. © 2015 FRITO-LAY NORTH AMERICA, INC. PRODUCT OF U.S.A.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Dill Pickle Potato Chips Kroger 536 3,6 g 57,1 g 32,1 g
Hardy, potato chips, cheddar and sour cream 5oz Cumberland Farms 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Cheddar jalapeño Laus 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Sweet barbecue Kroger 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Smokehouse Barbecue Potato Chips The Fresh Market 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Barbecue flavored potato chip Member's Mark 536 7,1 g 57,1 g 32,1 g
Golden Potato Onion & Garlic WISE 536 7,1 g 50 g 35,7 g
chili lime potato chips Kroger 536 7,1 g 53,6 g 35,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0028400031462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sour Cream & Onion Flavored?

100 g Sour Cream & Onion Flavored har 536 kcal. Serving, 11 chips, 28 g (28 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Sour Cream & Onion Flavored?

Sour Cream & Onion Flavored indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 11 chips, 28 g (28 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour Cream & Onion Flavored?

Sour Cream & Onion Flavored har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sour Cream & Onion Flavored?

Sour Cream & Onion Flavored indeholder 35,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour Cream & Onion Flavored?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour Cream & Onion Flavored?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.