Combien de calories contient Soup ?

100 g de Soup apportent 61 kcal. Serving, 245 g, 1 cup (245 g) : environ 149 kcal.

Combien de protéines contient Soup ?

Soup contient 0,82 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 245 g, 1 cup (245 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Soup ?

Soup contient 9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 4,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Soup ?

Soup contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (116 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soup ?

100 g contiennent 245 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Soup

Produit emballé Soupes et sauces My Good Ness Soup!

Soup contient 61 kcal pour 100 g. Serving, 245 g, 1 cup (245 g) apporte environ 149 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).

100 g apportent 116 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

61kcal pour 100 g

0,82 gprotéines

9 gglucides

2,5 glipides

149kcal dans serving, 245 g, 1 cup (245 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	61 kcal
Lipides totaux L	2,5 g	3 %
Acides gras saturés L	1,4 g	7 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	8 mg	3 %
Sodium L	245 mg	11 %
Glucides totaux L	9 g	3 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	4,9 g
Protéines L	0,82 g	2 %
Vitamine A L	1 041 µg	116 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Fer L	0,29 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 59 %
Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,82 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
Lipides2,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
Sodium245 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	3 470 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	61 kcal	61 kcal
Protéines	0,82 g	0,82 g
Glucides	9 g	9 g
Lipides	2,5 g	2,5 g
Fibres	1,2 g	1,2 g
Sucres	4,9 g	4,9 g
Sodium	249 mg	245 mg

Détails du produit

Marque: My Good Ness Soup!
Code-barres: 0051000227911
Portion indiquée: 245 g (1 cup)
Catégorie: Soupes
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, carrots, parsnips, butternut squash onions, lowfat yogurt (lowfat milk, cornstarch, inulin, gum arabic, pectin, cultures), potatoes, butter (cream), brown sugar (sugar, invert sugar, molasses), contains less than 2% of: ginger puree, celery, garlic

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre Beurre Sucre Aile Lait Crème

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Soupe Lentilles et Carottes La Vie Claire	61	2,7 g	5 g	2,9 g
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Tomato bean and herb soup Holland and Barrett	61	2,6 g	9 g	0,8 g
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Bio-Sauerkrauteintopf mydeli	61	5,2 g	5,3 g	2 g
Hearty Minestrone Soup Chicken Soup For The Soul	61	2,9 g	11,8 g	0,41 g
Green Pea soup Prozis	61	3,7 g	8,1 g	0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0051000227911. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juillet 2019. Importée le 6 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1557162. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 décembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.