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Skinless Chicken Breast

Produit emballé Volailles BENJA

Skinless Chicken Breast contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 275 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines, avec 9 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Skinless Chicken Breast de BENJA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pour 100 g
22 gprotéines
1 gglucides
1 glipides
275kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 110 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 65 mg 3 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 22 g 44 %
Vitamine A L 90 µg10 %
Thiamine (B1) L 0,072 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg10 %
Potassium L 50 mg1 %
Zinc L 0,3 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 87 %Glucides: 4 %Lipides: 9 %110kcal / 100 g
  • Protéines 87 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)10 %Vitamine A10 %Thiamine (B1)6 %Zinc3 %Potassium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium65 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BENJA
Code-barres
48364058
Quantité
250 กรัม
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Raw chicken breast
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

วัตถุเจือปนอาหาร: วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอไตด์ ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 48364058. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Skinless Chicken Breast ?

100 g de Skinless Chicken Breast apportent 110 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 275 kcal.

Skinless Chicken Breast est-il riche en protéines ?

Skinless Chicken Breast contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 55 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient Skinless Chicken Breast ?

Skinless Chicken Breast contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Skinless Chicken Breast ?

Skinless Chicken Breast contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Skinless Chicken Breast ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (10 % DV) et Vitamine A (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Skinless Chicken Breast ?

100 g contiennent 65 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.