Shrimp And Kale Fried Rice
Produit emballé Repas et plats Ezygo
Shrimp And Kale Fried Rice contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) apporte environ 440 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 156 kcal pour 100 g sur 147 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 200 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 63,6 mg | 21 % |
| Sodium L | 405 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 25,9 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,91 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 54,5 µg | 6 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 52 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5 g)
- Fibres0,91 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
- Sodium405 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 374 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
ส่วนประกอบโดยประมาณ : ข้าวผัด (ข้าวสวย, ไข่เป็ด คะนํา เครื่องปรุงรส, แครอท และหอบใหญ่) 90.9% และกุ้ง 9.1% วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5 ไรโบนิวคลีโอไซด์) วัตถุเจือปนอาหาร (INS 3217), NS 4507), INS 4510). INS 452(1), INS 500(1) และ INS 508) ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีแป้งสาลี สัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง ไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8851351386853. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.