Shrimp And Kale Fried Rice
Emballeret produkt Måltider og disketter Ezygo
Shrimp And Kale Fried Rice indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) giver ca. 440 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 156 kcal pr. 100 g på tværs af 135 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 200 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,2 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 63,6 mg | 21 % |
| Natrium L | 405 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 25,9 g | 9 % |
| Kostfibre L | 0,91 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 54,5 µg | 6 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Jern L | 0,65 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gover medianen for måltider og disketter (median 5 g)
- Kostfibre0,91 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
- Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
- Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
- Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
- Natrium405 mgover medianen for måltider og disketter (median 374 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ezygo
- Stregkode
- 8851351386853
- Mængde
- 220 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (220 g)
- Kategori
- Fritureris
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ส่วนประกอบโดยประมาณ : ข้าวผัด (ข้าวสวย, ไข่เป็ด คะนํา เครื่องปรุงรส, แครอท และหอบใหญ่) 90.9% และกุ้ง 9.1% วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5 ไรโบนิวคลีโอไซด์) วัตถุเจือปนอาหาร (INS 3217), NS 4507), INS 4510). INS 452(1), INS 500(1) และ INS 508) ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีแป้งสาลี สัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง ไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Arroz tres delicias Ta-Tung | 200 | 5 g | 27 g | 7 g |
| Riz cantonais Asia Traiteur | 201 | 8,2 g | 27 g | 6,5 g |
| Riz Cantonais SFS | 199 | 7 g | 30 g | 5,3 g |
| ごっつー使える炒飯 TableMark | 202 | 3,9 g | 29,8 g | 6,7 g |
| Riz cantonais Auchan | 198 | 6,2 g | 35,1 g | 3,5 g |
| Riz cantonais Auchan | 198 | 6,2 g | 35,1 g | 3,5 g |
| Riz cantonais Auchan | 198 | 6,2 g | 35,1 g | 3,5 g |
| Riz Cantonais TOQUE DU CHEF | 197 | 6,2 g | 35,1 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Shrimp And Kale Fried Rice?
100 g Shrimp And Kale Fried Rice har 200 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): ca. 440 kcal.
Hvor meget protein er der i Shrimp And Kale Fried Rice?
Shrimp And Kale Fried Rice indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 220 g (220 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Shrimp And Kale Fried Rice?
Shrimp And Kale Fried Rice har 25,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,91 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Shrimp And Kale Fried Rice?
Shrimp And Kale Fried Rice indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Shrimp And Kale Fried Rice?
100 g indeholder 405 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8851351386853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.