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seafood medley

Produit emballé Poissons et fruits de mer Oceankist

Seafood medley contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

seafood medley de Oceankist, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
0,88 gglucides
1,8 glipides
80kcal dans serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70,5 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 61,7 mg 21 %
Sodium L 132 mg 6 %
Glucides totaux L 0,88 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 0,88 g 3 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,5 g 23 %
Calcium L 34,4 mg3 %
Fer L 5,3 mg29 %
Potassium L 48,5 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Glucides: 5 %Lipides: 24 %71kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Calcium3 %Potassium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,88 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium132 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oceankist
Code-barres
0040295495402
Portion indiquée
1 portion (113.398 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Raw White Shrimp - Peeled And Devained. Tail On Frozen Bay Winds 71 15,3 g 0 g 1,2 g
Texas Wild shrimp Galveston Shrimp Company 71 13,2 g 0,88 g 0,88 g
Raw Shrimp Kroger 71 13,2 g 0,88 g 0,88 g
Raw Shrimp 31-40 Member’s Mark 71 15,9 g 0 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0040295495402. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient seafood medley ?

100 g de seafood medley apportent 71 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) : environ 80 kcal.

Seafood medley est-il riche en protéines ?

Seafood medley contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient seafood medley ?

Seafood medley contient 0,88 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,88 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient seafood medley ?

Seafood medley contient 1,8 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient seafood medley ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient seafood medley ?

100 g contiennent 132 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.