Sauerkraut

Produit emballé Légumes WINN-DIXIE

Sauerkraut contient 22 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.75 cup (136 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

22kcal pour 100 g
0 gprotéines
2,9 gglucides
0 glipides
30kcal dans 0.75 cup (136 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 22 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 0,74 g
Protéines L 0 g 0 %
Vitamine C L 48,5 mg54 %
Calcium L 15 mg1 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides: 100 %22kcal / 100 g
  • Glucides 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C54 %Calcium1 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Sucres0,74 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium640 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
WINN-DIXIE
Code-barres
02114000173
Portion indiquée
0.75 cup
Catégorie
Légumes en conserve

Ingrédients

CABBAGE, SALT BRINE, 1/10 OF 1% BENZOATE OF SODA AND SODIUM BISULFITE AS PRESERVATIVES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2078208. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SAUERKRAUT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauerkraut ?

100 g de Sauerkraut apportent 22 kcal. 0.75 cup (136 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Sauerkraut ?

Sauerkraut contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans 0.75 cup (136 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Sauerkraut ?

Sauerkraut contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 0,74 g de sucres.

Combien de lipides contient Sauerkraut ?

Sauerkraut contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sauerkraut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (54 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sauerkraut ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.